Všimli jste si někdy, že se k vám vaše kočka přitulí, když máte špatný den? Pokud ano, možná vás napadlo, zda vaše kočka dokáže vycítit vaši náladu a emoce.
Není žádným tajemstvím, že kočky a další zvířata mají vrozenou inteligenci. A je jistě uklidňující přijít po dlouhém dni domů ke kočce. Co tedy říká výzkum o kočkách a vaší náladě?
Dokážou kočky vycítit vaši náladu?
Výzkumy ukazují, že kočky skutečně vnímají, co jejich lidé cítí. Jedna studie se například zabývala tím, jak si kočky vytvářejí sociální vazby. Studie zjistila, že kočky rozpoznávají různé emoce jak u lidí, tak u sebe navzájem.
Zdá se také, že kočky reagují nebo se chovají odlišně podle emocí svých lidí. Jiná studie se například zabývala tím, jak kočky reagují na nějaký předmět poté, co sledují reakci svého majitele.
Zarážející je, že 79 % koček sledovalo reakce svého majitele na předmět. A jejich chování vůči němu se měnilo podle pocitů jejich majitele.
Důkazy tedy naznačují, že kočky skutečně rozpoznávají naše emoce a podle toho si utvářejí své chování k něčemu. Kočky čtou výrazy vaší tváře i hlasové signály, aby zjistily, jak se cítíte.
Výzkumy také ukazují, že kočky ke svým majitelům přilnou. Pokud se vám tedy zdá, že si vám kočka častěji lehá na hruď nebo se vám otírá o nohy, když je vám smutno, není to jen vaše představivost. Váš věrný chlupatý přítel pravděpodobně reaguje na vaši náladu.
Jsou kočky a další domácí zvířata prospěšná pro vaše duševní zdraví?
Pokud žijete s depresí nebo úzkostí, můžete se cítit lépe už jen proto, že máte poblíž domácího mazlíčka. Nejenže vám kočka dává bezpodmínečnou lásku, ale mít kočku může mít i zdravotní výhody.
Existují důkazy, že interakce mezi člověkem a zvířetem podporuje zvýšenou hladinu oxytocinu, hormonu dobré nálady, zejména pokud se člověk a zvíře dobře znají.
Dětem s poruchami autistického spektra nebo ADHD také prospívá pobyt ve společnosti zvířat. Domácí zvířata jim pomáhají cítit se klidněji a dokonce jim poskytují formu sociální interakce.
Studie naznačují, že interakce se zvířaty může snížit krevní tlak a stresové hormony. Domácí zvířata navíc pomáhají cítit se méně osaměle a zlepšují náladu. Mít domácího mazlíčka vám také může pomoci cvičit všímavost.
Výzkumy ukazují, že kočky vnímají, co jejich lidé cítí.
Všímavost je umění být plně přítomen a uvědomovat si daný okamžik. Být všímavý znamená, že skutečně pobýváte tady a teď se záměrem. To může být těžké, zejména když se potýkáte s pocity deprese nebo úzkosti.
Všímavost má však mnoho výhod, včetně zlepšení zdraví srdce, imunity a vztahů a snížení úzkosti a deprese.
Domácí zvířata nám pomáhají zůstat všímaví a propojení s přítomným okamžikem. Koneckonců domácí zvířata nám každý den plně nabízejí svou přítomnost, aniž by za to cokoli žádala (možná kromě kočičího šantu nebo chutných pamlsků!). Když pomalu a v duchu hladíme kočičí srst, pomáhá nám to vrátit se zpět do přítomnosti.
Hlazení a tulení kočky vám také může pomoci cítit se více uzemněni, zejména když se cítíte úzkostní nebo smutní. Váš domácí mazlíček je tu vždy pro vás, ať se děje cokoli. Kromě toho je držení kočky skvělým způsobem, jak se spojit se svým smyslem pro dotek.
Když se cítíte smutní, může být domácí zvíře zdrojem útěchy a radosti, která vám zvedne náladu. Na kočce, která vám sedí na klíně a spokojeně vrní, je něco velmi uklidňujícího. Život vás může táhnout na sto stran, ale vaše kočka vás zve, abyste se s ní tiše vyhřívali v paprscích slunce.
Ve světě, který toho po nás často tolik vyžaduje, je kočka tichým spojencem, který vám umožní jednoduše být. Mnoho majitelů domácích mazlíčků by souhlasilo: domácí mazlíčci mají nevyřčenou moc učinit vše o něco jasnější.
Závěrečné myšlenky o kočkách, které vycítí vaše emoce
Péče o domácího mazlíčka je spojena se zodpovědností a nemusí být pro každého. Jak jsme si dokázali, jsou schopny cítit emoce podobně jako my. Pokud jim nedokážete dát lásku a pozornost, kterou si zaslouží, mohou se cítit opuštěné.
Přesto je nesporné, že mít kočku nebo psa má své výhody. Kočky a jiná domácí zvířata mohou uklidnit naši úzkost a být tu prostě pro nás, když se cítíme na dně. Takže když máte těžký den a vaše kočka se k vám přitulí, může to být její způsob, jak vám říct, že je tu pro vás – věrný přítel přes všechny vaše vzestupy a pády.
Kočky ke svým majitelům přilnou, stejně jako my přilneme k nim. Je to nádherný dar nezištné lásky a přátelství.
