Jste soucitný člověk? Nebo znáte někoho, kdo tuto vlastnost vykazuje?
Soucit pochází z latinského slova „compati“, což doslova znamená „trpět s“. Je to víc než pouhá empatie a starostlivost – je to touha pomoci někomu, kdo trpí, a schopnost pomoci tomuto člověku zmírnit jeho bolest.
Dnes se s vámi podělíme o 49 citátů o soucitu, které se týkají projevování empatie, laskavosti a lásky druhým. Můžete je použít jako inspiraci pro sebe, abyste byli i nadále soucitní, nebo je můžete poslat lidem s laskavým srdcem, aby se usmáli a uvědomili si, že si jich někdo váží.
Nejprve se podívejme na tyto citáty o soucitu a empatii. Co to znamená vcítit se a postavit se na místo někoho jiného?
Citáty o soucitu a empatii
- „Dávejte soucit: Průměrný člověk každý den svádí epické bitvy, o kterých se nikdy nemluvilo, jen aby přežil.“ – Ken Poirot
- „Musíme se naučit brát lidi méně ve světle toho, co dělají nebo opomíjejí dělat, a více ve světle toho, čím trpí.“ – Dietrich Bonhoeffer
- „Nejvyšší formou poznání je empatie.“ – Bill Bullard
- „Podstatou lidskosti, její podstatou, je cítit bolest druhého jako svou vlastní a jednat tak, abychom tuto bolest odstranili. V soucitu je ušlechtilost, v empatii krása, v odpuštění milost.“ – John Connolly
- „Soucit a tolerance nejsou projevem slabosti, ale projevem síly.“ – Dalajláma
„Když lidé mluví, zcela jim naslouchejte. Většina lidí nikdy neposlouchá.“ – Ernest Hemingway
- „Nechť se naše srdce rozprostírají v soucitu s druhými, neboť každý kráčí svou vlastní obtížnou cestou.“ – Dieter F. Uchtdorf
- „Soucit je přání vidět druhé osvobozené od utrpení.“ – Dalajláma
- „V soucitu, když cítíme s druhým, sesazujeme sami sebe ze středu svého světa a stavíme tam druhého člověka.“ – Karen Armstrongová
- „Empatie je ve skutečnosti opakem duchovní podlosti. Je to schopnost pochopit, že každá válka je vyhraná i prohraná. A že bolest někoho jiného je stejně významná jako ta vaše.“ – Barbara Kingsolverová
- „Empatie je spojení; je to žebřík z díry hanby.“ – Brené Brownová
Jak již bylo zmíněno, soucit a empatie jsou dvě různé věci. Jdou však ruku v ruce. Nemůže existovat soucit, pokud neexistuje empatie, a člověk nemůže empatizovat, pokud nezná soucit.
Není snadné snášet cizí utrpení nebo cítit cizí zlomené srdce. Se srdcem plným čisté laskavosti je však možné soucítit.
Tím se dostáváme k naší druhé sadě citátů o laskavosti inspirované soucitem. Mít soucitné srdce znamená mít laskavé srdce.
Citáty o laskavosti a soucitu
- „Laskavé gesto může zasáhnout ránu, kterou může zahojit jen soucit.“ – Steve Maraboli
- „Ať už člověk věří v nějaké náboženství, nebo ne, a ať už věří v znovuzrození, nebo ne, neexistuje nikdo, kdo by si nevážil laskavosti a soucitu.“ – Dalajláma
- „Laskavý a soucitný čin je často sám sobě odměnou.“ – William John Bennett
- „Používejte svůj hlas pro laskavost, své uši pro soucit, své ruce pro dobročinnost, svou mysl pro pravdu a své srdce pro lásku.“ – Anonym
- „Nečekaná laskavost je nejmocnějším, nejméně nákladným a nejvíce podceňovaným prostředkem lidské změny.“ – Bob Kerrey
„To je to, co dělá soucit. Zpochybňuje naše předpoklady, náš pocit sebeomezení, bezcennosti, toho, že nemáme na světě místo. Když rozvíjíme soucit, naše srdce se otevírají.“ – Sharon Salzbergová
- „Laskavost začíná pochopením, že všichni bojujeme.“ – Charles Glassman
- „Příliš často podceňujeme sílu doteku, úsměvu, laskavého slova, naslouchajícího ucha, upřímného komplimentu nebo sebemenšího projevu péče, které mají potenciál změnit život.“ – Leo Buscaglia
- „Neexistuje žádný malý laskavý čin. Každý soucitný čin zvětšuje svět.“ – Mary Anne Radmacherová
- „Proveďte náhodný skutek laskavosti bez nároku na odměnu s jistotou, že jednoho dne někdo možná udělá totéž pro vás.“ – Princezna Diana
- „Buďte laskaví, protože každý, koho potkáte, bojuje těžší bitvu.“ – Platón
„Někdy stačí jediný laskavý a starostlivý čin, aby se člověku změnil život.“ – Jackie Chan
Stejně jako empatii si lidé někdy pletou laskavost se soucitem. Opět se však jedná o dvě různé věci. Jestliže soucit je silná touha, kterou cítíte, pokud jde o pocity druhých lidí, pak laskavost je čin, který uděláte, abyste jim pomohli překonat těžké chvíle.
Dále zde máme citáty a výroky o lásce a soucitu. Podle mnoha odborníků na svépomoc je kombinace těchto dvou věcí tím, co udržuje lidstvo.
Citáty o lásce a soucitu
- „Není lepšího cvičení pro srdce, než sehnat lidi a pozvednout je.“ – John Holmes
- „I utrpení, když je zabaleno do lásky, se zdá být snesitelné.“ – Bangambiki Habyarimana
- „Neexistuje nic takového jako tvrdá láska. Láska je laskavá, láska je soucitná, láska je něžná.“ – Heather Wolfová
- „Miluji tento život, a i kdyby mi měl být vzat, budu milovat, že ty máš svůj. Važte si všeho života, protože život, ten stojí za to, abyste si ho vážili.“ – Tom Althouse
- „Soucit znamená dávat všechnu lásku, kterou máš.“ – Cheryl Strayedová
„Láska a soucit jsou pro mě pravá náboženství. Ale abychom je mohli rozvíjet, nemusíme věřit v žádné náboženství.“ – Dalajláma
- „Dokud nemáte skutečný soucit, nemůžete poznat lásku.“ – Bob Thurman
- „Nemůžeme dnes uzdravit svět, ale můžeme začít hlasem soucitu, srdcem lásky, činem laskavosti.“ – Mary Davisová
- „Láska a soucit jsou nezbytnosti, ne luxus. Bez nich lidstvo nemůže přežít.“ – Dalajláma
- „Soucit je největší formou lásky, kterou mohou lidé nabídnout.“ – Rachael Joy Scottová
- „Soucit je základem každé maličkosti, kterou děláme. Je to ta nejdražší vlastnost, kterou máme. Přesto ji až příliš často můžeme zavrhnout s následky, které jsou příliš tragické, než aby se o nich dalo mluvit. Když ztratíme soucit, ztratíme to, co znamená být člověkem.“ – Anonym
„Soucit je vášeň se srdcem.“ – Anonym
Láska, empatie, laskavost a soucit jsou součástí naší základní přirozenosti. Jako lidem je pro nás přirozené tyto city projevovat; záleží jen na jejich objevování a udržování.
Než ukončíme tento příspěvek, rádi bychom se s vámi podělili o několik citátů o soucitu se sebou samým, které se týkají vaší vlastní pohody. Pokud dáváte lásku druhým lidem, měli byste si ji nechat i pro sebe. Koneckonců naučit se mít rád sám sebe je nejlepší způsob, jak se naučit pečovat o druhé lidi.
Citáty o soucitu se sebou samým
- „Mým životním posláním není jen přežít, ale prospívat; a to s trochou vášně, soucitu, humoru a stylu.“ – Maya Angelou
- „Abychom se cítili dobře po emocionální stránce, musíme se starat sami o sebe.“ – Sam Owen
- „Soucit se sebou samým je jako sval. Čím více ho cvičíme, zejména když život nejde přesně podle plánu (což je pro většinu z nás častý scénář), tím silnějším a odolnějším se náš soucitný sval stává.“ – Sharon Salzberg
- „Neměňte svůj návyk na sebekritiku. Změňte své obvyklé reakce na sebekritiku.“ – Yong Kang Chan
- „Je to nedostatek lásky k sobě samému, který brzdí náš soucit s druhými. Pokud se spřátelíme sami se sebou, nic nám nebrání otevřít své srdce a mysl druhým.“ – Anonym
„Naše trápení a rány se uzdraví, jen když se jich dotkneme soucitem.“ – Jack Kornfield
- „Soucit začíná a končí soucitem se všemi těmi nechtěnými částmi nás samých.“ – Pema Chodron
- „Mít soucit sám se sebou znamená, že ctíte a přijímáte svou lidskost.“ – Kristen Neff
- „Odhoďte lidi, kteří si vás neváží, nerespektují vás. Život má nekonečné obzory. Přijměte sami sebe, mějte se rádi a jděte vpřed.“ – Amit Ray
- „Najít si každý den čas na relaxaci, trávit kvalitní čas s přáteli a praktikovat mindfulness jsou některé z osvědčených způsobů, jak rozvíjet soucit se sebou samým.“ – Dr. Prem Jagyasi
- „Když si dopřejeme soucit, otevíráme své srdce způsobem, který může změnit náš život.“ – Kristin Neff
„Jedna věc je jistá – budete dělat chyby. Naučte se z nich poučit. Naučte se odpustit sami sobě. Naučte se smát, když se všechno hroutí, protože někdy se to stane.“ – Vironika Tugaleva
- „A čím jsem starší, tím víc mám tendenci vyhledávat lidi, kteří žijí laskavostí, tolerancí, soucitem, jemnějším pohledem na věc.“ – Martin Scorsese
Slova na závěr
Většina lidí se domnívá, že soucit je vzácný dar, který má jen málokdo, ale my s tím nesouhlasíme. Soucit je vrozený každému z nás. Narodili jsme se, abychom si navzájem kryli záda.
Kdybychom všichni dokázali objevit tuto vrozenou vlastnost, kterou máme, svět by se stal lepším místem k životu. Musíme se naučit milovat a být laskaví.
Pokud patříte k lidem s laskavým srdcem, nechte se těmito citáty inspirovat k větší lidskosti a dobrosrdečnosti. Pokud znáte někoho, kdo je velmi soucitný, pošlete mu jednu nebo dvě zprávy s těmito citáty a rozjasněte mu den.
