10 bez bullsh*t způsobů, jak se dostat na hranici svých možností

1) Přestaňte očekávat věci od jiných lidí

Mnoho z nás prochází životem v očekávání, že ostatní lidé budou žít podle našich ideálů.

Když se to nestane, cítíme se vyčerpaní a ztracení.

Je čas přestat.

V životě potkáte všechny druhy lidí, ale očekávat, že všichni budou upřímní, laskaví a kompatibilní s námi, je naprosto mimo mísu.

To se nestane, a pokaždé, když budete zklamáni, budete se cítit více pronásledováni, více zbaveni moci a více frustrovaní.

Tak to nech být.

Přestaňte očekávat věci od jiných lidí.

Posuňte se na hranici svých možností s vlastní motivací, hodnotami, cíli a energií. Pokud se chtějí přidat další lidé, skvělé.

Jestli odejdou nebo tě zklamou? Skvělé: větší šance pro vás najít a zdokonalit svou vnitřní sílu a přesvědčení.

2) Nenechávejte nic na stole

Pokud se chcete dostat na hranici svých možností, přestaňte myslet na svůj limit.

Začněte se proaktivně soustředit na svůj potenciál.

Běhejte déle a rychleji.
Naučte se nové věci, které vás vyzývají a fascinují.
Riskujte vztahy, ve kterých chcete být, ale vždy jste se to báli zkusit.
Odstraňte všechny štítky, které na sobě máte, a vyhoďte je do koše. Tam patří.
Začněte místo svých problémů nalepovat nové nálepky o svých schopnostech a potenciálu.

Představte si, že jste uvnitř řídící místnosti s pákou. Má dvě nastavení:

MYŠLENÍ A AKCE.

Chci, abyste to vzali z místa, kde je nyní na MYŠLENÍ, a posunuli to k AKCI. Když to uděláte, spousta světel a hlasitých klaksonů zhasne.

Nyní se soustředíte na akci místo analýzy. Můžete přemýšlet, když je potřeba. Vaším úkolem je nyní sesednout z a** a jednat.

Jak říká ultramaratónský běžec, Navy SEAL a autor bestsellerů David Goggins:

„Život je jedna velká přetahovaná mezi průměrností a snahou najít své nejlepší já.“

3) Stanovte si konkrétní, měřitelné cíle

Pokud se chcete dostat na hranici svých možností, musíte mít konkrétní a měřitelné cíle.

Zde je příklad: za příští měsíc zhubnu 2 kilogramy.

Zde je příklad nejasného a neměřitelného cíle: v budoucnu chci zhubnout.

Problém cílů, které nelze měřit, je ten, že je velmi snadné odložit. Dávají vám velký prostor lhát sami sobě.

A když jde do tuhého, lhát sami sobě je velmi běžné.

Proto se chcete zbavit všech cest k sebeklamu.

Stanovte si konkrétní, měřitelné cíle a poté udělejte maximum pro jejich dosažení. Udělejte je realistickými a zapište si je během toho do sešitu nebo tabulky.

4) Uplatněte svou osobní moc

Zaměření na akci, konkrétní cíle a to, co máte pod kontrolou, je skvělé. Ale nic to neudělá, když se budete stále cítit slabí a bezmocní.

Když se rozhlédneme kolem sebe, je snadné mít pocit, že „jiní lidé“ mají nějakou tajnou složku úspěchu a osobního rozvoje, která nám právě chybí.

Možná jste jen přirozeně „beta“ a oni jsou „alfa?“

Chci vás od této linie myšlení a sebeobětování odradit.

Ale také vás chci ujistit, že vím, jak negativní vnitřní monolog probíhá a jak přesvědčivý může být.

Jak tedy můžete překonat tuto nejistotu, která vás sužuje?

Nejúčinnějším způsobem je využít svou osobní sílu.

Víte, všichni v sobě máme neuvěřitelné množství síly a potenciálu, ale většina z nás ho nikdy nevyužije. Uvízneme v pochybách o sobě a omezujících přesvědčeních. Přestáváme dělat to, co nám přináší skutečné štěstí.

Naučil jsem se to od šamana Rudá Iandê. Pomohl tisícům lidí sladit práci, rodinu, spiritualitu a lásku, aby mohli odemknout dveře své osobní moci.

Má jedinečný přístup, který kombinuje tradiční starověké šamanské techniky s moderním obratem. Je to přístup, který nepoužívá nic jiného než vaši vlastní vnitřní sílu – žádné triky nebo falešná tvrzení o zplnomocnění.

Protože skutečné zmocnění musí vycházet zevnitř.

Rudá ve svém vynikajícím bezplatném videu vysvětluje, jak si můžete vytvořit život, o kterém jste vždy snili, a zvýšit přitažlivost ve svých partnerech, a je to jednodušší, než si možná myslíte.

Takže pokud vás nebaví žít ve frustraci, snít, ale nikdy nedosáhnout, a žít v pochybách o sobě, musíte se podívat na jeho rady, které vám změní život.

Kliknutím sem shlédnete bezplatné video.

5) Vypadni z hlavy

Mnoho z nás vytváří nepřekonatelné problémy, které nás uvězňují na celý život.

Uvnitř našich vlastních hlav.

Skutečnost je:

Myšlení a analýza má své místo a být v kontaktu se svými emocemi je také skvělé.

Ale pokud strávíte život zíráním na svůj pupík a odpovídáním na každé nahoru a dolů, nikdy nic nedosáhnete.

Přestaňte se tolik soustředit na myšlenky, které vám probíhají hlavou, a na pocity, které přicházejí a odcházejí.

Ujasněte si své základní hodnoty, zájmy a plán a poté podnikněte kroky.

Uvedu jednoduchý příklad, který to ilustruje:

Mohu tu sedět a psát o tom, jak skvělé je být venku na slunci a cítit jeho teplé paprsky na svém rameni. Mohu vám přimět téměř ten pocit, když sedíte a představujete si to.

Nebo můžu vyjít ven a cítit to.

Beru možnost dvě!

Ať už mluvíme o čemkoli: o lásce, životě, kariéře, atletice, nic nikdy nenahradí skutečnou zkušenost.

6) Najděte svou zónu nepohodlí

Mnozí z nás jsou zvyklí cítit se pohodlně a hledat pohodlí.

Honíme se za rozkoší a vyhýbáme se bolesti, točíme se v marném vyčerpání na kole pavlovských křečků.

Ničeho nedosáhne a zanechá nás vyčerpané a ztracené, sedíme někde na pohovce v pokoji a přemýšlíme, kde jsme udělali chybu.

Šli jsme špatně, když jsme hledali potěšení a útěchu a vyhýbali se bolesti.

Stop.

Nikdy neporostete ani se neposouváte na hranici svých možností, dokud si skutečně neuvědomíte potenciál a neuvěřitelnou sílu nepohodlí.

Nepohodlí a boj jsou zónou růstu.

Běžec má největší nával, když má pocit, že se fyzicky zhroutí, ale neudělá to.

Přestaňte se vyhýbat utrpení: stejně budeme trpět všichni a to nejmocnější, co můžete udělat, je jít ven a záměrně trpět, abyste se zdokonalili v osobu, kterou se chcete stát.

Žádná bolest, žádný zisk.

Jak říká Goggins:

„Mnoho z nás neví o jiném světě, který pro nás existuje, protože je na druhé straně utrpení.

„To je skutečný růst v životě.“

7) Použijte spodní část jako svou motivaci

Součástí hledání své nepohodlí je vědět, co je to dno a naučit se k němu mít hluboký respekt.

Když všechno, co jste udělali, selhalo, jste teprve na začátku své cesty.

Nejúspěšnější lidé na Zemi neviděli žádný neúspěch jako konečný a dokonce i vyhaslé sny je vedly pouze k tomu, aby se diverzifikovali a šli za novými cíli.

Místo abyste viděli neúspěch a boj jako konec…

Uvědomte si, že jsou základem.

Časy, kdy jste byli zoufalí, plakali a ztratili jste se, ale přesto jste přežili, z vás udělaly to, kým jste dnes. Vytvarovali každý řetězec DNA vašeho vítěze.

Dokonce i neúspěchy, ponižování, rasismus, nepochopení a šikana, které jste si nikdy nevybrali a které vám byly uloženy z nespravedlivého a ignorantského světa, mohou být zdrojem síly a paliva, pokud to necháte.

Poslechněte si, jak Dwayne „The Rock“ Johnson mluví přesně o této filozofii a o tom, jak změnila celý jeho život a udržuje ho v chodu dodnes.

8) Udělej si prdel

Rád bych napsal seznam, který lidem řekne vše, co chtějí slyšet, a dá jim pocit, že „dobré vibrace“ nebo vnitřní klid jsou cestou k úspěchu.

A myslím, že mají své místo. Absolutně.

Ale pokud se chcete doopravdy dostat na hranici svých možností a překvapit i sami sebe, musíte si dát zadek.

Nemyslím to jako dřinu a nechat nějakého chlapa v laciné kravatě, aby ti řekl, co máš dělat.

Chci říct, že musíte najít své priority a pak pracovat tak tvrdě, jak můžete, aby se staly skutečností.

Pak musíte vzít každý neúspěch a neúspěch a nechat se tím ještě více motivovat.

Za každým skutečným úspěchem jsou hodiny práce a intenzivní energie, kterou jste nikdy neviděli.

Za každým zářivým úsměvem je hora bolesti, která se proměnila v zisk.

Udělej to tak.

9) Prolomte svá omezující přesvědčení

Je tu další velká část naší psychiky a moderní společnosti, která nás má tendenci chytat do pasti průměrnosti.

Jsou to naše vlastní omezující přesvědčení, která do nás vložila společnost a klimatizace.

Pokud máte auto s úžasným motorem, ale návod k obsluze je vzhůru nohama, nebude vám ten motor stát za hovno.

Ve skutečnosti máte velkou šanci, že jej rozbijete a zahltíte motor nebo jej neopravitelně rozbijete.

Je to stejné jako s hodnotami, kterými byli mnozí z nás podmíněni.

Na první pohled vypadají logicky, ale když se podíváte hlouběji, možná zjistíte, že mnohé z toho, co vás pohání, je, no…

Zbavující nesmysl.

Pravdou je, že pokud se chcete dostat na hranici svých možností, budete muset vyčistit nějaké pavučiny.

Až příliš často nás naše mentální limity a vnitřní přesvědčení omezují a brání růstu a autenticitě.

To je důvod, proč musíte podniknout odvážné kroky, abyste se vymanili ze společenského podmínění, které vás má ve svých rukou.

Řeknu vám, kdo jste…

Řeknu vám, čeho jste schopni…

Říct vám, čeho si máte vážit a čemu věřit.

Když necháme lži a polopravdy uvěznit náš duchovní vývoj a duševní vývoj, náš potenciál zůstane omezený a ochromený.

Velmi doporučuji mistrovskou třídu Osvoboďte svou mysl, bezplatnou lekci o tom, jak uniknout podvodům, které nás obklopují a drží nás dole.

10) Najděte spojence, kteří sdílejí vaše cíle

A v neposlední řadě, pokud se chcete dostat na hranici svých možností, je dobré najít si ostatní, kteří chtějí totéž!

Ať už je to kamarád z posilovny, kolega studující filozofii nebo někdo, kdo sdílí vaši touhu vybudovat novou technologii, která změní svět, mít partnera ve zločinu byste nikdy neměli podceňovat.

Mít oddaného partnera je multiplikátor síly, který může umocnit všechny vaše sny.

Nikdy byste neměli očekávat věci od ostatních, ale pokud jsou otevření a na palubě, není důvod, proč byste neměli být ochotni s nimi spolupracovat a dokázat velké věci!

Odpovědnost partneři jsou také skvělý nápad. Ať už bojujete s překonáním závislosti nebo usilujete o obtížný cíl, mít někoho, kdo vás udrží v souladu a odpovědný, je nesmírně cenné!

Testování vašeho limitu

Abyste se dostali na limit, musíte najít svůj limit.

Způsob, jak najít svůj limit, je prostřednictvím akce.

Nejde o „univerzální lásku“ nebo o zbavení se úzkosti, hněvu a frustrace.

Daleko od toho.

Tyto emoce jsou vaší součástí stejně jako cítit lásku a soucit.

Pravda o dosažení svého plného potenciálu je taková, že vše začíná radikální upřímností. Přijměte, kdo jste, a vlastníte to.

Je to opravdu všechno o osobní síle a věrnosti sobě samému.

Jak jsem již zmínil dříve, naučit se rozvíjet a prosazovat svou vlastní osobní sílu je klíčem k tomu, abyste se dostali na hranici svých možností a milovali to, jak se cítíte.

Nejen, že se můžete posouvat na hranici svých možností a za hranice, ale pokaždé, když to uděláte, budete si užívat pocit boje.