Jsem tak zmatená ohledně chlapa: 10 velkých tipů, pokud jsi to ty

Randění, láska a romantika mohou být kouzelné, ale také mohou být pekelně matoucí.

Pravdou je, že někdy opravdu nevíme, jak se cítíme.

Ať už jste zmateni jeho city k vám, nebo jste to vy, kdo neví, co k němu cítíte – v tomto článku najdete několik praktických tipů, které vám pomohou zjistit, co dělat dál.

„Jsem tak zmatený z chlapa.“ Zde je to, co dělat, pokud jste to vy.

Co dělat, když jsi zmatená kvůli klukovi

1) Napište své myšlenky a pocity

Kdykoli jsme zmateni rozhodnutím, které potřebujeme učinit, mohou nám kolem hlavy nekonečně vířit myšlenky.

Spíše než aby nám pomohla najít odpovědi, tato změť myšlenek vede pouze k dalšímu zmatku.

Zde může být žurnálování mocným nástrojem.

Zapisovat si, jak se cítíte, a myšlenky, které máte v hlavě, je jako rozhovor se sebou samým. Může vám pomoci zhodnotit klady a zápory.

Tím, že to všechno dostanete na papír, může pomoci vytvořit pořádek z těch smíšených zpráv ve vašem mozku.

Zapisování do deníku o vašich pocitech má v této situaci několik skutečně klíčových (vědecky podložených) výhod:

1) Snižuje úzkost, což je velmi užitečné, pokud vás vaše nerozhodnost stresuje.

2) Snižuje obsedantní myšlení a zadumání tím, že si to spíše zapisujete, než abyste to drželi v hlavě.

3) Může vám pomoci vypořádat se se svými emocemi, protože studie ukázaly, že psaní deníku pomáhá lidem regulovat jejich pocity.

4) Pomáhá vám najít jasnost tím, že vytvoří větší povědomí o situaci. Když píšete o svých pocitech, dáváte jim strukturu a můžete se otevřít novým odhalením a způsobům vidění věcí.

Zapisování do deníku je skutečně jedním z nejlevnějších a nejjednodušších svépomocných nástrojů, jak lépe porozumět sami sobě.

Nemusíte psát o ničem konkrétním. Můžete prostě dovolit, aby cokoliv, na co myslíte a cítíte, volně proudilo na papír.

Pokud to považujete za obtížné, můžete si nabídnout několik podnětů tím, že odpovíte na otázky jako:

• Jaké emoce se objevují, když si vzpomenu na toho chlapa?
• Jaké myšlenky mě právě teď drží zaseknutého?
• Co je první, co mě napadne, když si vzpomenu na toho chlapa?
• Co si myslím, že by mi mohlo pomoci najít jasno v mých pocitech?
• Co se mi na něm vlastně líbí?
• Co se mi na něm nelíbí?
• Proč jsem zmatená ze svých citů k němu?

Pamatujte, že při psaní deníku nikdy neexistují správné nebo špatné odpovědi. Nikdo nikdy neuvidí, co píšeš. Nesuďte se za nic, co přijde. Je to jen způsob, jak se vyjádřit.

2) Buďte k němu upřímní

Když jste zmatení ohledně chlapa, upřímnost je důležitá.

Není vždy snadné někomu říct, jak se skutečně cítíte, zvláště když si nejste jisti ani sami.

Ale když k němu budete upřímní, ukážete mu, že vám na něm záleží a chcete své problémy řešit společně.

Bez ohledu na to, v jaké fázi se nacházíte – zda ​​jste v současné době jen přátelé nebo již chodíte – dobrá komunikace je důležitou součástí každého vztahu. To, jak reaguje, vám o něm také hodně ukáže.

Jak řekneš klukovi, že jsi zmatený? Bohužel neexistuje žádná magická odpověď, než být k němu upřímný.

Možná to není to, co chce slyšet, ale projevíte mu respekt tím, že se k němu postavíte přímo. Kdyby se role obrátily, nechtěli byste mít pocit, že vás někdo vede.

Pouhé povídání o tom, jak se s ním cítíte, vám může dokonce nabídnout jasnost, kterou hledáte.

Zkuste nastolit témata tím, že řekněte něco v tomto smyslu:

„Hej, v poslední době jsem na nás hodně myslel.“ Napadlo mě, jestli bychom si o tom mohli promluvit.“

Samozřejmě chcete být taktní, abyste nezranili jeho city. Ale je důležité, aby cokoli řeknete, bylo také upřímné a přímé.

Tato konverzace vám oběma může pomoci lépe pochopit, kde přesně stojíte.

3) Lépe pochopte svůj přístup k lásce

Proč jsem tak zmatený ze svých citů k někomu?

Lidské bytosti jsou neuvěřitelně složité. Můžeme mít mnoho protichůdných pocitů a myšlenek, které vytvářejí hluboký zmatek.

Vaše hluboce zakořeněné přesvědčení o sobě ao lásce hraje roli ve vašem romantickém životě. Stejně tak minulé zkušenosti, které vás formovaly.

Často si neuvědomujeme tyto tiché síly, které hrají pod povrchem a které nás zanechávají ve zmatku.

Ptali jste se někdy sami sebe, proč je láska tak těžká?

Proč to nemůže být tak, jak sis představoval vyrůstat? Nebo to má alespoň nějaký smysl…

Když se potýkáte se zmatkem ohledně svých citů k muži, je snadné být frustrovaní a dokonce se cítit bezmocní.

Chci navrhnout udělat něco jiného.

Je to něco, co jsem se naučil od světově uznávaného šamana Rudá Iandêho. Naučil mě, že způsob, jak najít lásku a intimitu, není to, čemu jsme kulturně předurčeni věřit.

Ve skutečnosti se mnozí z nás roky sabotují a lstí, čímž se staví do cesty setkání s partnerem, který nás může skutečně naplnit.

Jak Rudá v tomto bezplatném videu vysvětluje, mnozí z nás pronásledují lásku toxickým způsobem, který nás nakonec bodne do zad.

Uvízneme v hrozných vztazích nebo prázdných setkáních, nikdy nenajdeme to, co hledáme, a stále se cítíme hrozně kvůli věcem, jako je to, že nevíme, jak se doopravdy cítíme.

Zamilujeme se do ideální verze někoho místo do skutečné osoby. Snažíme se „napravit“ naše partnery a nakonec zničit vztahy. Snažíme se najít někoho, kdo nás „doplňuje“, abychom se s nimi vedle nás rozpadli a cítili se dvakrát tak špatně.

Rudovo učení mi ukázalo zcela nový pohled.

Při sledování jsem měl pocit, že někdo poprvé pochopil mé úsilí o nalezení a vychování lásky – a nakonec nabídl skutečné, praktické řešení veškerého zmatku uvnitř.

Pokud jste zmateni svými pocity, pak je to zpráva, kterou potřebujete slyšet.

Garantuji vám, že nebudete zklamáni.

Kliknutím sem shlédnete bezplatné video.

4) Trávit s ním více času

Kdykoli se ztratíme v myšlenkách, může být opravdu užitečné místo toho jednat.

Spíše než se snažit uhodnout odpovědi, děláte věci, abyste je zjistili.

Provedení akce vám může pomoci pokusem a omylem ukázat, co děláte a co nechcete. Pokud to zní trochu chaoticky, pamatujte, že život je křivka učení a zkušenost je často nejlepší způsob, jak to zjistit.

Pokud stále nevíte, co k tomuto klukovi cítíte, věnujte mu trochu více času. Pokud se stále poznáváte, může to o něm prozradit více, což vám pomůže při rozhodování.

Pokud již tvoříte pár, ale v poslední době jste byli zmatení ze svých pocitů, společně strávený kvalitní čas vás sblíží nebo oddálí. Buď jak buď. může nabídnout jasnost.

5) Uvolněte tlak

Pokud neděláte nic jiného z tohoto seznamu tipů, chci, abyste udělali alespoň toto…

Dej si pauzu. Zhluboka se nadechněte a zkuste se uvolnit.

Vězte, že je naprosto lidské někdy nevědět. Uvědomte si, že jakkoli to může být frustrující, nemusíte mít vše hned vymyšlené.

Přílišné snahy jen hromadí tlak, který nás pak často ještě více blokuje v poznání.

Jsme přemoženi a mozek se vypne.

Jak z něj přestat být zmatený?

Dejte si trochu času, přestaňte vyžadovat odpovědi a věnujte svou pozornost něčemu jinému. Když přestanete přemýšlet, může to pomoci, aby odpovědi přirozeně plynuly.

Když je muž zmatený z toho, co chce

1) Dejte tomu čas

Vím, že je to trýznivý dotaz, ale je pravda, jak se říká „čas odhalí všechny věci“. Když dostane více času, jeho skutečné pocity vyjdou najevo.

Pokud ho máte opravdu rádi, možná byste byli připraveni dát mu nějaký čas a prostor, aby zjistil, jak se cítí.

Když je muž ve vztahu zmatený, když ho budete hned tlačit na odpovědi, může ho to od vás oddálit.

Podobně, pokud se ptáte: „Je zmatený nebo mě navádí?“ čekání, co udělá dál, vám s největší pravděpodobností dá odpověď.

Dát mu čas neznamená, že na něj budete čekat donekonečna. Ale vytvoření určitého prostoru kolem situace vám oběma může pomoci zjistit, co chcete.

2) Spusťte jeho instinkt hrdiny

Jak přimět zmateného muže, aby tě chtěl?

Nikdy nedoporučuji hrát hry nebo se pokoušet manipulovat s pocity jiných lidí, protože se to nakonec vždycky vrátí.

Ale pokud nečekáte na čekání a chcete jednat HNED, pak spuštění jeho hrdinského instinktu může být skvělý způsob, jak ho dostat z plotu do vaší náruče.

Vidíte, pro chlapy je to všechno o spuštění jejich vnitřního hrdiny.

Dozvěděl jsem se to z instinktu hrdiny. Tento fascinující koncept vytvořený odborníkem na vztahy Jamesem Bauerem je o tom, co muže skutečně pohání ve vztazích, což je zakořeněno v jejich DNA.

A to je něco, o čem většina žen nic neví.

Jakmile jsou tyto ovladače spuštěny, udělají z mužů hrdiny svých vlastních životů. Cítí se lépe, milují tvrději a zavazují se silnější, když najdou někoho, kdo ví, jak to spustit.

Možná se teď ptáte, proč se tomu říká „instinkt hrdiny“? Opravdu se chlapi potřebují cítit jako superhrdinové, aby se zavázali ženě?

Vůbec ne. Zapomeňte na Marvel. Nebudete si muset hrát na slečnu v nouzi ani kupovat svému muži pláštěnku.

Nejjednodušší věc, kterou můžete udělat, je podívat se na skvělé bezplatné video Jamese Bauera zde. Sdílí několik jednoduchých tipů, jak začít, například mu poslat 12slovný text, který okamžitě spustí jeho hrdinský instinkt.

Protože v tom je krása hrdinského instinktu.

Jde jen o to vědět ty správné věci, které říct, aby si uvědomil, že chce jen tebe a tebe.

Kliknutím sem shlédnete bezplatné video.

3) Vyrovnejte jeho úsilí

Když trochu ustoupíte, může mu to pomoci uvědomit si, že nemusíte být vždy poblíž.

Když vidí, že nejste vždy k dispozici, může to objasnit jeho skutečné pocity k vám. Přinejmenším se chcete ujistit, že ho nepronásledujete.

Zmatený muž je nebezpečný muž a investovat do něj příliš mnoho energie vás může zranit.

Místo toho vyrovnejte úsilí, které vynakládá. To znamená, že mu věnujete stejnou pozornost a náklonnost jako on vám – a nic víc.

Nepište mu, nevolejte a neběhejte za ním, pokud totéž nedělá vám.

4) Zůstaňte zaneprázdněni

Zůstat zaneprázdněn dělá v této situaci dvě velmi důležité věci:

1) Pomáhá to odvést vaši mysl od věcí, místo abyste seděli a makali kolem něj

2) Ukazujete mu, že jste nezávislí a žijete svůj nejlepší život – s ním nebo bez něj – což je pro někoho atraktivní vlastnost.

Soustředění se na sebe dává situaci určitý čas a prostor, aby se sama vyřešila.

Ukazuje mu, že na něj nečekáte.

A také zajišťuje, že vkládáte svou energii do osoby ve vašem životě, která si to skutečně zaslouží nejvíce – vy.

5) Nedělej si ze sebe srandu

Neznám vaši situaci, takže nemůžu říct, co k vám ten chlap skutečně cítí.

Můžeš být zmatený z toho, že někoho miluješ? Absolutně. Důležité je ale nelhat ani sám sobě.

Tolikrát, když jsem si nebyla jistá tím, co ke mně chlap cítí, hluboko uvnitř znám odpověď…prostě to není odpověď, kterou chci.

Proč se chlap jeden den chová se zájmem a druhý den ne? Proč kluci hrají teplo a zima? Je smutné, že ve většině scénářů je pravdou, že do vás prostě nejsou až tak zamilovaní.

Kdyby byli, nevisel by nad jejich city tak velký otazník. Bylo by jim jasnější, co od vás chtějí.

Nebuďte v pokušení se mu vymlouvat, pokud se k vám chová špatně. Nehledejte odpovědi, díky kterým se budete cítit lépe hned, ale protahujte to dlouhodobě.

Nenechte ho hučet do vašeho života a z něj odcházet, kdykoli se mu to hodí.

Jakkoli je to zklamání, odejít od zmateného muže může být to nejlepší, co můžete udělat, když vám nedává to, co potřebujete a chcete.