5 důvodů, proč NENÍ normální stále milovat svého ex

Je normální stále milovat svého ex?

Na tuto otázku vám odpovím dvěma způsoby:

Definováním „normálního“ a pohledem na to, co je zdravé nebo ne, pokud jde o minulé vztahy.

Co je „normální“ a „nenormální“?

Slovo normální se v moderní společnosti používá mnoha způsoby.

Ve starověkém Řecku tento pojem označoval něco, co se blíží ideální rovnováze dosažení funkčnosti a úspěchu, neznamenalo průměrné nebo konformní.

Slovo „normal“ se do angličtiny dostalo z latinského slova „normalis“ v 17. století, což znamená, když je správně použit tesařský čtverec a tvoří pravý úhel. Vidíme také příbuzná slova norma, normativní, normálnost a tak dále.

Jinými slovy, normální v původním smyslu znamená něco, co funguje podle svého účelu.

Jaký je tedy účel vztahu?

Liší se, ale mezi běžné složky patří štěstí, partnerství, důvěra, rodina, sexuální intimita a citové pouto.

Povede to, že jste stále zamilovaný do svého ex, potenciálně k návratu těchto zážitků?

Pokud ano, pak je normální a potenciálně zdravé být stále zamilovaný do svého ex.

Pokud ne, pak je abnormální a potenciálně škodlivé být stále zamilovaný do svého ex, protože to nepovede k žádnému produktivnímu nebo plodnému výsledku.

Zde je pět důvodů, proč je potenciálně normální stále milovat svého bývalého partnera, a pět důvodů, proč je potenciálně abnormální.

U každé položky zaškrtněte ano nebo ne.

Pokud máte více kladů nebo záporů, podle toho se rozhodněte, zda uděláte vše pro to, abyste opustili svou lásku k bývalému partnerovi, nebo najděte způsob, jak to udělat.

Je normální stále milovat svého ex? 5 důvodů, proč to není normální

1) Žijete v minulosti

Minulost je zemí bohatých zážitků, radostí, bolestí a zmatků. Je to pěkná destinace, kterou občas navštívit.

Můžete se plavit po Betrayal Boulevard, dát si třešňovou kolu na Heartbreak Hill a dokonce se vrátit do dobrých časů v Lovers‘ Lane a First Crush Crescent.

Ale na konci dne nemůžete zůstat navždy.

Život v minulosti může být pohlcující, ale má jednu zásadní a zjevnou chybu:

Je konec, člověče.

Pokud se budete snažit zůstat navždy v minulosti, bude vám chybět přítomnost. Navíc se přestanete starat o sebe a základy, jako je dostatek spánku a dobré jídlo.

Možná jste stále zamilovaní do svého bývalého, ale žít v minulosti je špatné.

2) Podceňujete se

Nemůžeš si pomoct, že jsi stále zamilovaný do svého bývalého partnera, ale půjdu na hubu a budu předpokládat, že existuje důvod, proč je to tvůj bývalý a ne tvůj současný partner.

Bez ohledu na to, kdo se s kým rozešel, lpěním na lásce, kterou máte, se podceňujete.

Zasloužíte si být šťastní a najít někoho, kdo si vás váží a kdo vás uspokojuje.

Pokud to nebyl váš ex, nebo se něco strašně pokazilo, co změnilo tuto trajektorii, pak musíte udělat vše, abyste se oprášili a šli dál.

Někdy to znamená doslova vstát z postele a dát si konvici kávy.

Jedna noha před druhou, dokud se jednoho dne neprobudíte a budete… v podstatě OK!

Nepodceňujte se, pokud to uděláte, budete muset zaplatit vysoké náklady.

3) Tvůj ex si tě nezaslouží

Ať už se pokazilo cokoliv, je lákavé projít si všemi způsoby, jak to mohlo být jinak.

Proč jste nemohli jednat jinak vy nebo proč nemohli oni?

Ale na konci dne musíte být k sobě úplně upřímní.

Podívejte se na šťastné páry, které spolu zůstaly, a na výzvy, které přečkaly. Vsadil bych se za dobré peníze, mnozí z nich se dostali mnohem hůř než ty a tvůj ex a to, co tě rozbilo.

Tak proč tě to rozbilo?

Musíte být upřímní a přiznat, zda jste to byli vy nebo váš partner, kdo byl slabým článkem.

Omlouvám se, že jsem tu brutální, ale vždy se najde jeden člověk, který se více či méně ukloní nebo nedokáže ustát výzvu.

Pokud jste to byli vy, možná, že stále milovat svého ex je znamením, že se musíte vrátit dohromady. Ale pokud to byli oni, musíte se plně smířit s tím, že si vás váš bývalý prostě nezaslouží.

Drsné, ale pravdivé.

4) Svěřujete své štěstí do jejich rukou

Věřím, že musíte být poněkud zranitelní, abyste se otevřeli šanci na lásku. Ale je tu něco jako zajít příliš daleko.

Ve skutečnosti můžete zajít tak daleko, že se stanete spoluzávislými jako feťák hledající jejich další hit (ale méně úctyhodný).

Vkládáte všechno své štěstí do rukou někoho jiného, ​​toužíte po sladké lásce a náklonnosti, kterou vám věnovali, a hrabete po ní jako pes stýskající se po domově.

Není to hezký obrázek, že?

Chci říct, že smutní psi jsou roztomilí a chcete je jen pohladit, ale nejsou to přesně James Bond, který svléká pokoj žen a nechá je honit po chodbě, aby ho zabili a/nebo se s ním vyspali ( nebo obojí), jsou?

Nevkládej své štěstí do cizích rukou, příteli! Vaše vlastní ruka je naprosto dostačující pro – OK, to zašlo trochu daleko, ne…

5) Přicházíte o nové romantické příležitosti

Dalším důvodem, proč není normální ani zdravé stále se starat o svého ex, je to, že nevyhnutelně přicházíte o nové romantické příležitosti.

Soustředit se na tohoto jedince, který nevyšel, vás uvězní v cyklu zklamání a bolesti.

Rozhodně to může mít pocit, že už nikdy nenajdete lásku poté, co ztratíte někoho, koho milujete, ale rozhodně můžete.

A i když se to nestane po dlouhou dobu, můžete se mezitím zlepšovat a zlepšovat se v lásce k sobě.

Je normální stále milovat svého ex? 5 důvodů, proč je to úplně normální

1) Váš vztah má stále potenciál

Může být normální a zdravé stále milovat svého ex, pokud má vztah stále potenciál.

Pokud tam byla láska, kterou oba stále máte, která je pryč nevyjádřená, velká nedorozumění a další, pak možná, že vám chybí, je známkou toho, že stále existuje něco, co by mohlo znovu zažehnout.

Má váš vztah ještě potenciál?

Tana Gilmore a Kelli Fisher mají skvělý článek o tom, jak to říct. Jak píšou:

„Udělejte si chvilku na přemýšlení o tom, co ho na vás naprosto rozzlobilo, a zjistěte, zda jste se v těchto otázkách nebo chování stali flexibilnějšími, nebo ne?“

Udělejte si seznam a buďte k sobě upřímní v tom, kde jste teď, když už nějaký čas uplynul. Je pravděpodobné, že když ho to trápilo předtím, bude ho to trápit ještě víc.“

2) Nikoho lepšího jsi ještě nepotkal

Někdy vám lidé říkají, že je nemožné potkat někoho nového, pokud nejste nad svým bývalým. A chápu důvody tohoto názoru.

Jak jsem psal výše, někdy je pravda, že přicházíte o nové příležitosti, protože vaše srdce prostě není otevřené.

Ale v jiných případech jdeš dál a…svět prostě ne.

Chodíte na rande, potkáváte roztomilé, zajímavé a zábavné nové lidi, ale nic neklapne. Prostě ne.

Nejde o to říkat, že byste se měli více snažit nebo se obviňovat, protože upřímně někdy lidé opravdu jdou dál a prostě nepotkají někoho lepšího.

Tady jde o toto:

Nikdy se nezaměřujte na lásku k bývalému partnerovi jako na záložní řešení nebo na řešení osamělosti. Věnujte tomu pozornost pouze v případě, že se setkáváte se skvělými lidmi, ale stále upřímně cítíte, že vztah, který jste měli, je stále něco, co musíte dále prozkoumat.

3) Váš vztah není ve skutečnosti „skutečně“ u konce

Někdy konec vztahu není ve skutečnosti konec, chápu to.

Možná jste skončili na opravdu nevyřešené poznámce…

Nebo jste se pohádali a prostě odešli, aniž byste si to pořádně promluvili…

Možná jste stále zamilovaní a oni jsou také a ani jeden z vás to ve skutečnosti neví a jen musíte – přinejmenším – dát svému bývalému vědět, že stále máte city.

I když je to opravdu konec, jen chcete, aby věděli, že vám na nich bude vždy záležet a vždy tu pro ně v určitém smyslu budete.

Jen se absolutně ujistěte, že neuvíznete v cyklu horka a zimy, honíte se za nějakým klukem nebo dívkou v nekonečné smyčce zklamání a vzestupů a pádů.

Ztratíte sebeúctu a možná i zdravý rozum.

Navíc nikdo nemá čas na takové zbytečné, nekonečné drama.

4) Zkusili jste jít dál, ale prostě to není možné

Existuje mnoho lidí, kteří vám řeknou, abyste přerušili drama, přestali si idealizovat lásku, překonali podmiňování, které vám dalo víru v romantickou lásku nebo „ten“ a tak dále…

Já mezi ty lidi nepatřím.

Skutečně věřím, že jsou chvíle – málo, ale možné –, kdy prostě nemůžete jít dál, a dokonce byste neměli jít dál.

Mám blízké přátele, kteří měli rozchody, které prostě nemohli přijmout. Nakonec se dali znovu dohromady a nyní jsou šťastně ženatí a mají děti.

Znám také své blízké lidi, kteří se rozešli a už nikdy nemohli chodit.

Nejen kvůli emocionálnímu traumatu, které měli, ale protože to opravdu a skutečně bylo jediné.

Říkejte mi romantička (nebo spoluzávislá osoba)… ale je to skutečně můj názor, že někdy je někdo tak výjimečný, že se prostě nemůžete posunout dál nebo byste si nevážili svého života stejným způsobem, kdybyste to udělali.

Pokud je to tak, pak ano, je normální stále milovat svého ex a dělat naprosto vše, co můžete v tomto světě, aby to jednou fungovalo, včetně toho, že tomu věnujete spoustu času a trpělivosti.

Jen se ujistěte, že váš milostný příběh neskončí stejně jako mýtus o Tristanovi a Isoldě (oba umírají příšerně).

5) Zklamali jste je velkým způsobem, který chcete vynahradit

Pokud se váš vztah dostal na jih v důsledku vašeho provinění, pak tam může být ještě velké množství nevyřešených věcí.

Jste stále zamilovaní do svého ex a chcete to napravit.

A ve vzácných situacích to může být správná věc.

Pokud jste udělali něco špatně, to nejmenší, co můžete udělat, je plně se omluvit a opravdu se to pokusit nějakým způsobem napravit.

I když to nepovede k tomu, abyste se dali znovu dohromady, někdy to může být velmi posilující a chytrý způsob, jak si vybudovat vlastní sebeúctu a naučit se, jak se k ostatním chovat ohleduplněji.

S tím vším řečeno…

Obvykle stále milovat svého ex není něco, na co byste se měli soustředit

Důvodem je, že minulost je minulostí a nemůžete jen lusknout prsty a vrátit se k tomu, jak věci byly.

Bez ohledu na důvody, proč jste se oba přestěhovali, musíte udělat vše, abyste mohli začít novou kapitolu života.

Uznejte svou lásku a respektujte ji, ale nedovolte, aby vám říkala, co máte dělat.

Jak mám čekat, že prostě někoho „přestaneš“ milovat?

já ne. Vůbec ne.

A neočekávám, že ho nebo ji jen „překonáte“.

Účelem tohoto článku je přesměrovat vaši pozornost a poskytnout vám nástroje k interpretaci vaší lásky k vašemu ex.

Povede to někam v budoucnu nebo vás jen stáhne do černé jámy zoufalství?

Výše uvedené seznamy vám mají pomoci přesně určit, co se děje a proč jste stále zamilovaní. Je to nakonec jen na vás, abyste se rozhodli, zda se zaměříte na lásku ke svému bývalému.

Nemůžete si pomoci s tím, co cítíte nebo se zkušenostmi, kterými procházíte, a dokonce i ty nejtěžší životní výzvy mohou mít zrnko smyslu nebo rostoucí zkušenost v sobě obsaženou.

Ale můžete se alespoň mentálně rozhodnout, že v lásku, kterou cítíte, budete věřit a vědět, zda je to něco, co pravděpodobně někam povede nebo zamíří do slepé uličky.

Hodně štěstí a pamatujte:

Nedovolte, aby vám někdo řekl, že jste „zlomený“ nebo „chybný“, protože jste lidská bytost se srdcem a intenzivními životními zkušenostmi.

A pokud se snažíš překonat rozchod, který tě rozerval, a jsi stále zamilovaný, vím, že je to dlouhá a těžká cesta.

Nebijte se za to, že jste spadli nebo že jste propadli dny či týdny.

Jsi bojovník a věřím ve tebe a že najdeš lásku nad rámec svých nejdivočejších snů, čím více budeš postupovat na cestě životem a přijmeš své autentické já a vnitřní sílu.

Zveřejnění: Tento příspěvek vám přináší tým pro hodnocení Hack Spirit. V našich recenzích Hack Spirit zdůrazňuje produkty a služby, které by vás mohly zajímat. Pokud si je koupíte, dostaneme z tohoto prodeje malou provizi. Vždy však doporučujeme pouze produkty, které jsme osobně prověřili a skutečně se domníváme, že by pro vás mohly být cenné. Přečtěte si naše affiliate prohlášení zde. Uvítáme vaši zpětnou vazbu na [email protected].