5 pozitivních účinků sněníZvládání stresu
5 pozitivních účinků snění
59
vztahyjakoumeni.cz
Co je to stres menšin LGBTQ+?Zvládání stresu
Co je to stres menšin LGBTQ+?
28
vztahyjakoumeni.cz
Dokážou kočky vycítit vaši náladu a emoce?Zvládání stresu
Dokážou kočky vycítit vaši náladu a emoce?
41
vztahyjakoumeni.cz
"Probouzím se s křikem": co vědět o nočních děsechZvládání stresu
„Probouzím se s křikem“: co vědět o nočních děsech
52
vztahyjakoumeni.cz
Jak lépe spátZvládání stresu
Jak lépe spát
52
vztahyjakoumeni.cz
Proč nemohu spát?Zvládání stresu
Proč nemohu spát?
97
vztahyjakoumeni.cz
7 tipů, které pomáhají novopečeným maminkám zvládat stresZvládání stresu
7 tipů, jak zůstat mladý, aniž byste se zbláznili
56
vztahyjakoumeni.cz
Jak bojovat s osamělostí u starších lidíZvládání stresu
Jak bojovat s osamělostí u starších lidí: Jak na osamělost: 9 tipů odborníků
74
vztahyjakoumeni.cz
Relaxační hudba proti stresu, úzkosti a depresiZvládání stresu
Relaxační hudba proti stresu, úzkosti a depresi
80
vztahyjakoumeni.cz
Jak se vyrovnat s úzkostí ze zprávZvládání stresu
Jak se vyrovnat s úzkostí ze zpráv
90
vztahyjakoumeni.cz

„Jakýkoli dostatečně silný stres, ať už pozitivní nebo negativní, je stejně tak schopen ochromit naši mysl a dát nám nápady a schopnosti, které nemůžeme získat jiným způsobem.“

Chuck Palahniq

Mnoho z nás se potýká se stresem v práci i v osobním životě. Stejně jako každý jiný problém i stres vyžaduje strategický přístup, abyste ho překonali nebo se s ním alespoň vyrovnali.

Stres je skutečný, ale vždy máme na výběr – můžeme se jím nechat pohltit, nebo se ho naučit ovládat. Abychom vám v tomto boji pomohli, připravili jsme pro vás nejlepší citáty a články o stresu.

Adblock
detector