Cítíte se často sklíčení nebo zdrcení životem? Zdá se, že se vám všechno nedaří a že potřebujete slova povzbuzení, abyste to zvládli?
V mládí nás učili, že život je zábava a měl by se žít naplno – život, který musí být naplněn štěstím. S přibývajícím věkem však poznáváme, že život není vždycky jednoduchý. Stává se bitevním polem, které musíme vydržet, abychom přežili.
Některé dny se věci nedějí tak, jak bychom si přáli. Rozpadají se a vy si začnete dělat starosti. A co hůř, cítíte se sklíčeně a osaměle a myslíte si, že neexistuje jiná cesta, jak věci urovnat.
Je v pořádku necítit se v pořádku. Psychologové se dokonce domnívají, že prožívání výzev a negativních emocí někdy pomáhá udržovat zdravou mysl, tělo i duši. Rovnováha mezi vašimi pozitivními a negativními emocemi je to, co z vás dělá člověka.
Abyste byli silní, musíte se cítit slabí. Vaše neúspěchy vás sice nedefinují jako člověka, ale určují váš úspěch.
Jak se však vrátit zpět na správnou cestu?
Jednoduše: potřebujete podporu a povzbuzení. Potřebujete být obklopeni lidmi a věcmi, které vám mohou sloužit jako opory při překonávání všeho, co vám život přichystá.
I když je nezbytné udržet se pohromadě (sám), ve skutečnosti není na škodu získat podporu, kterou potřebujete k tomu, abyste mohli začít znovu. Vaši přátelé, rodina, kolegové a pár slov povzbuzení jsou vším, co potřebujete, abyste se z toho dostali.
Tento příspěvek je seznamem povzbudivých slov, která vám mohou pomoci povzbudit sebe, svého přítele nebo i lidi na vašem pracovišti. Shromáždili jsme 141 slov povzbuzení, která vám mohou rozjasnit den a přinést pozitivitu.
Tato slova, i když jsou to jen slova, mohou mít velkou sílu. Povzbuzovat znamená dodávat odvahu – odvážný čin, který je někdy přesvědčivější a účinnější než motivace.
Slova povzbuzení vám mohou pomoci myslet rovně a znovu se postavit na nohy. Nejsou určena jen k zamyšlení, ale můžete je použít i vy, kdykoli je přítel v nouzi. Fungují pro každého – kdykoli a kdekoli.
Nejprve vám nabízíme slova podpory a síly, která vám mohou povzbudit ducha a dodat potřebnou odvahu. Jsou to slova inspirace a povzbuzení od lidí, kteří si prošli vlastním bojem a nakonec zvrátili situaci.
Jak řekl Mahátma Gándhí, síla se neměří fyzickou kapacitou. Určuje se podle toho, kolikrát padnete, podpořená odvahou vstát a nakonec změnit hru.
Pojďme k těmto motivačním citátům, které můžete sdílet s přítelem.
Slova povzbuzení a síly
- „Největší sláva v životě nespočívá v tom, že nikdy neselžeme, ale že se zvedneme pokaždé, když selžeme.“ – Nelson Mandela
- „Někdy čelíte obtížím ne proto, že děláte něco špatně, ale proto, že děláte něco správně.“
- „Nikdo vás nemůže bez vašeho souhlasu nutit, abyste se cítili méněcenní.“ – Eleanor Rooseveltová
- „Kdykoli se přistihnete, že pochybujete o tom, kam až můžete zajít, vzpomeňte si, jak daleko jste došli.
- „Síla nepochází z vítězství. Vaše boje rozvíjejí vaši sílu. Když procházíte těžkostmi a rozhodnete se nevzdat, to je síla.“ – Arnold Schwarzenegger
„V každém okamžiku máte sílu říct: V každém okamžiku můžete říct: „Takhle ten příběh neskončí.“ – Christine Mason Millerová
- „Místo toho, abyste si dávali důvod, proč nemůžete, dejte si důvod, proč můžete.“ – M. A. Mason
- „Cvičte, jako byste nikdy nevyhráli. Vystupujte, jako byste nikdy neprohráli.“ – Bernard F. Asuncion
- „Nedovolte, abyste kvůli tomu, jak se cítíte, zapomněli na to, co si zasloužíte.“
- „Nestyďte se za jizvu. Znamená to jen, že jsi byl silnější než to, co se ti snažilo ublížit.“
- „Právě díky nepřízni osudu naleznete sílu, o které jste nikdy nevěděli, že ji máte.“ – Christie Brinkleyová
„Vedle snahy a vítězství je nejlepší snaha a neúspěch.“ – L. M. Montgomeryová
- „I když na vás štěstí trochu zapomene, nikdy na něj nezapomeňte úplně.“ – Jacques Prevert
- „Odvaha není mít sílu jít dál. Je jít dál, když nemáš sílu.“ – Napoleon Bonaparte
- „Máš odvahu žít odvážný život.“ – „Odvaha.“
- „Kde není boj, tam není síla.“ – Oprah Winfreyová
- „Síla nepochází z toho, co dokážete. Pochází z překonávání věcí, o kterých jste si kdysi mysleli, že je nedokážete.“ – Rikki Rogers
„Brzy, až bude všechno v pořádku, se ohlédneš za tímto obdobím svého života a budeš tak rád, že ses nikdy nevzdal.“ – Rikki K.
- „Síla nepochází z fyzické výkonnosti. Pochází z nezdolné vůle.“ – Mahátma Gándhí
- „Každý má v sobě kus dobré zprávy. Dobrá zpráva je, že nevíte, jak skvělí můžete být! Jak moc můžete milovat! Co všechno můžete dokázat! A jaký je váš potenciál.“ – Anne Franková
- „Vše, co potřebujete k dosažení svých cílů, už je ve vás.“
- „Někdy, když jste na temném místě, si myslíte, že jste byli pohřbeni, ale ve skutečnosti jste byli zasazeni.“ – „Všichni jsme pohřbeni.“ – „Všichni jsme pohřbeni.“
- „Vždycky se to zdá nemožné, dokud se to neuskuteční.“ – Nelson Mandela
„Brzy, až bude všechno v pořádku, se ohlédneš za tímto obdobím svého života a budeš ráda, že jsi to nikdy nevzdala.“ – Brittany Bergunderová
- „Hej, malá bojovnice, brzy bude všechno jasnější.“ – „Hej, malá bojovnice, brzy bude všechno jasnější.“
- „Člověka, který se nikdy nevzdává, prostě nemůžeš porazit.“ – Babe Ruth
- „Když svět říká: „Vzdej to!“, naděje šeptá: „Zkus to ještě jednou.““ – R. B. R.
- „I to pomine.“
- „Naše největší sláva nespočívá v tom, že nikdy nepadneme, ale v tom, že pokaždé, když padneme, povstaneme.“ – Konfucius
„Život je velmi zajímavý. Některé z vašich největších bolestí se nakonec stanou vaší největší silou.“ – Drew Barrymore
- „Nikdy se neomlouvejte za to, že jste citliví nebo emocionální. Ať je to znamení, že máte velké srdce a nebojíte se ho dát ostatním najevo. Dávat najevo své emoce je známkou síly.“
- „Máš dovoleno křičet, máš dovoleno plakat, ale nevzdávej se.“
- „Někdy se musíš nechat srazit níž, než jsi kdy byl, aby ses mohl postavit zpátky výš, než jsi kdy byl.“
Někteří lidé říkají, že nikdy nepoznáte, jak jste silní, dokud být silný není jediná možnost, kterou máte. Možná je to pravda.
To, že jsme silní, si uvědomíme, až když narazíme na životní výzvy, a není jiná možnost, jak tyto výzvy překonat, než se stát silnými a postavit se jim ze všech sil.
Měla by však tato síla skončit ve vás? Kdybyste dokázali zvítězit nad svými neúspěchy, nebylo by hezké, kdyby totéž zažili i vaši přátelé?
Slova mají vskutku moc povzbudit každého, kdo to potřebuje – nejen vás, ale i vaše přátele.
Ať už člověk prochází závažným životním problémem, nebo jen ztrácí důvěru v sebe sama, upřímná, ale přímá a povzbudivá slova nepochybně zlepší životní perspektivu každého člověka.
Slova povzbuzení pro přítele
- „Když máš chuť to vzdát, vzpomeň si, proč jsi se vlastně tak dlouho držel.“
- „Bůh ti dal tento život, protože věděl, že jsi dost silný na to, abys ho žil.“
- „To, že jsi měkký, neznamená, že nejsi síla. Med i divoký oheň mají zlatou barvu.“ – Victoria Ericksonová
- „Přestaň se mlátit. Jsi nedokončená práce.“
- „Těžkosti často připraví obyčejné lidi na neobyčejný osud.“ – C. S. Lewis
„Čeká tě toho ještě mnohem víc. Dostaneš se z toho.“
- „Pokud neděláš chyby, pak neděláš rozhodnutí.“ – Katherine Hepburnová
- „Nakonec bude všechno v pořádku, pokud to v pořádku není, není to konec.“
- „Když děláte to nejlepší v tomto okamžiku, dostanete se na to nejlepší místo pro příští okamžik.“ – Oprah
- „Právě teď se nacházíš v bouři. Podržím ti deštník.“
- „Bylo to těžké, ale lidé vám stále fandí.“
„To přejde, můžeme to společně přečkat.“
- „Slib mi, že si budeš vždycky pamatovat: Jsi statečnější, než si myslíš, a silnější, než se zdá, a chytřejší, než si myslíš.“
- „To, že se ti něco nedaří právě teď, neznamená, že se to nikdy nepodaří.“
- „Největší úspěch není v tom, že nikdy nepadnete, ale v tom, že se po pádu znovu zvednete.“ – Vince Lombardi
- „Buďte k sobě mírní. Děláš to nejlepší, co můžeš!“
- „Tvůj duch má energii, sílu a vytrvalost 10 000 koní.“ – Lombi Lardi
„Vždy mějte na paměti, že vaše současná situace není vaším konečným cílem. To nejlepší teprve přijde.“
- „Zhluboka se nadechněte, je to jen špatný den, ne špatný život.“
- „Pro každý neúspěch existuje alternativní způsob jednání. Musíte ji jen najít. Když narazíte na překážku, zvolte objížďku.“ – Mary Kay Ash
- „Nikdy se příliš dlouho nezabývejte jednou překážkou. Zítra je další den.“
- „Jste silnější, než si myslíte. Schopnější, než se vám kdy zdálo. A jste milováni víc, než si dokážete představit.“
- „Můžeme se setkat s mnoha porážkami, ale nesmíme být poraženi.“ – Maya Angelou
„Mezi vámi a každým cílem, kterého chcete dosáhnout, je řada překážek, a čím větší cíl, tím větší překážky. Vaše rozhodnutí být, mít a dělat něco neobvyklého s sebou nese potíže a výzvy, které jsou také neobvyklé. Někdy je vaší největší předností prostě schopnost vydržet u toho déle než kdokoli jiný.“ – Brian Tracy
- „Nenechte se odradit. Často je to ten poslední klíč ve svazku, který otevírá zámek.“ – T. F. Craig.
- „Lidé mohou pochybovat o tom, co říkáte, ale uvěří tomu, co děláte.“ – Lewis Cass
- „Váš život je vaše poselství světu. Ať je inspirující.“
- „Porážka je prostě signál, abychom pokračovali dál.“ – Helen Kellerová
- „Každý den nemusí být dobrý den, ale v každém dni je něco dobrého.“ – Keller
„Vyhrát znamená přijít čtvrtý, vyčerpaný a povzbuzený – protože minule jste skončili pátí.“ – Denis Waitley
- „Máte větší potenciál než kdokoli, kdo kdy žil před vámi! Ale nikdy to „nedokážete“ tím, že budete sedět na zadku a vykládat světu, jak skvělí budete, počínaje zítřkem.“ – Og Mandino
- „Nezáleží na tom, kdo jste a odkud pocházíte. Schopnost zvítězit začíná u vás. Vždycky.“ – Oprah Winfreyová
- „A vy se ptáte: ‚Co když spadnu?‘ Co když poletíš, miláčku?“ – Erin Hansonová
- „Jednoho dne se naplníš takovým štěstím, že to zahojí každou tvou část.“ – E. Hansonová
- „Přijímejte výzvy, abyste mohli pocítit radost z vítězství.“ – George Patton
Stejně jako vás vaši přátelé podrželi, když jste je potřebovali, oplaťte jim to a buďte jim oporou v těch nejzoufalejších chvílích.
Někdy jim stačí jen mlčení. Častěji však potřebují jen přítele, který jim řekne slova, která potřebují slyšet.
Vaše slova inspirace a síly se navíc nemusí omezovat jen na přátele a rodinu. S takovou mocí povzbudit můžete šířit pozitivní vibrace i na svém pracovišti (nebo kamarádovi, který se potýká s pracovními nebo podnikatelskými problémy).
Jistě, práce může být někdy skličující. Když nesplníme očekávání druhých lidí (nebo svá vlastní očekávání), máme tendenci být smutní a zklamaní.
Proto podobně potřebujeme pozitivní zprávy pro práci, které nám mohou pomoci vytrvat více, abychom dosáhli svých cílů.
Povzbudivá slova do práce
- „Uprostřed každé obtíže se skrývá příležitost.“ – Albert Einstein
- „Věřte, že můžete, a jste na půli cesty.“ – Theodore Roosevelt
- „Odmítejte neúspěch. Bez ohledu na to, jak obtížné jsou překážky, najděte způsob, jak je obejít.“ – JJ Goldwag
- „Nesuď každý den podle úrody, kterou sklidíš, ale podle semínek, která zasadíš.“ – Robert Louis Stevenson
- „Náročná práce přichází jen k těm, kteří zvládnou tlak.“ – J. S. – „Těžká práce.“
„Někdy se zdá, že se lidem daří lépe než vám. Může se zdát, že jsou daleko před vámi v dosahování některých cílů, ke kterým vy možná nemáte daleko, ale nikdy se tím netrapte. Prostě jen dál tvrdě pracujte a pokračujte ve stálém tempu, které vám nejlépe vyhovuje.“ – Chikamso Efobi
- „Skutečná odvaha je, když víte, že jste u lizu, ještě než začnete, ale přesto začnete a dotáhnete to do konce bez ohledu na cokoli.“ – Harper Lee
- „Velikost se prosévá skrze dřinu, proto teď nepohrdejte tvrdou prací, protože se to nakonec jistě vyplatí.“ – Sanjo Jendayi
- „Když se ve své práci inspirujete, všechno jako by zapadlo na své místo.“ – Wayne Dyer
- „Úspěch se dostaví jen k těm, kteří se odváží o něj pokusit.“ – Mallika Tripathi
- „Pozitivní myšlení je jako palivo do auta. Udrží vás nabitého energií po celou dobu vaší práce.“ – Abder-Rahman Ali
„Nikdy nezoráte pole, pokud ho budete jen převracet v mysli.“ – „Myslete na to, že jste v pořádku.“ – Irské přísloví
- „Jediný způsob, jak dělat skvělou práci, je milovat to, co děláte. Pokud jste ji ještě nenašli, hledejte dál. Nespokojte se s tím.“ – Steve Jobs
- „Věřte sami sobě. Nikdy neohýbejte hlavu. Držte ji vysoko. Dívejte se světu zpříma do očí.“ – Helen Kellerová
- „Pokud jsou chyby dobře míněné, není třeba se za ně stydět, ale poučit se z nich.“ – Margaret Heffernanová
- „O tom, jak daleko to v životě dotáhnete, nerozhoduje to, co se vám stane, ale to, jak se vypořádáte s tím, co se vám stane.“ – Zig Ziglar
- „Štěstí je skutečný pocit naplnění, který pramení z tvrdé práce.“ – Joseph Barbara
„Sen se nestane skutečností díky kouzlu; je k tomu zapotřebí pot, odhodlání a tvrdá práce.“ – Colin Powell
- „Někteří lidé chtějí, aby se to stalo, někteří si přejí, aby se to stalo, jiní to dokážou.“ – Michael Jordan
- „Nesnažte se být úspěšní, ale spíše prospěšní.“ – Albert Einstein
- „Štěstí je postoj. Buď se děláme nešťastnými, nebo šťastnými a silnými. Množství práce je stejné.“ – Carlos Castaneda
- „Místo toho, abyste přemýšleli, kdy bude vaše příští dovolená, měli byste si zařídit život, ze kterého nemusíte utíkat.“ – Seth Godin
- „Nepřežije ten nejsilnější z druhů, ani ten nejinteligentnější, ale ten, který nejlépe reaguje na změny.“ – Charles Darwin
„Ti, kteří říkají, že to nejde, by neměli rušit ty, kteří to dělají.“ – čínské přísloví
- „Nejste svým životopisem, jste svou prací.“ – Seth Godin
- „Profesionál je člověk, který dokáže odvést nejlepší práci, i když se mu zrovna nechce.“ – Alistair Cook
- „Ať už si myslíte, že to dokážete, nebo si myslíte, že to nedokážete, máte pravdu!“ – Henry Ford
- „Když píšete příběh svého života, nedovolte, aby pero držel někdo jiný.“ – Harley Davidson
- „Neříkejte, že nemáte dost času. Máte přesně stejný počet hodin denně, jaký měli Helen Kellerová, Pasteur, Michelangelo, Matka Tereza, Leonardo da Vinci, Thomas Jefferson a Albert Einstein.“ – H. Jackson Brown, Jr.
„Vaše omezení – to je pouze vaše představivost.“
- „Velké věci nikdy nevycházejí z komfortní zóny.“
- „Když změníte své myšlenky, změníte svůj svět.“ – Norman Vincent Peale
- „K žádnému místu, které stojí za to, neexistují zkratky.“ – Beverly Sillsová
Buďte osobou, která přináší sílu v těžkých chvílích. Použijte výše uvedená slova, abyste v srdcích svých spolupracovníků a přátel podnítili horlivost a důvěru.
Na závěr, než tento příspěvek uzavřeme, bychom se s vámi rádi podělili o několik duchovních slov povzbuzení. Tato inspirativní poselství jsou duchovními citáty z Bible, které můžete vy nebo vaši přátelé použít ve chvílích tísně a bezmoci.
Slova povzbuzení z Bible
- „Nebojte se, neboť já jsem s vámi. Nebuďte sklíčení, neboť já jsem váš Bůh. Já tě posiluji a pomáhám ti. Podepřu tě svou vítěznou pravicí.“ – Izajáš 41,10
- „Proto se nestarejte o zítřek, neboť zítřek se bude starat sám o sebe. Dostatečné pro ten den je jeho vlastní trápení.“ – Matouš 6:34
- „Slabým dává moc a těm, kdo nemají sílu, přidává sílu.“ – Izajáš 40:29
- „Nepostihlo tě žádné pokušení, které by nebylo běžné člověku. Bůh je věrný a nedopustí, abyste byli pokoušeni nad své síly, ale spolu s pokušením vám poskytne i únikovou cestu, abyste to mohli vydržet.“ – 1. Korintským 10:13
- „Buďte silní a odvážní. Neboj se jich a neděs se jich, neboť Hospodin, tvůj Bůh, jde s tebou; nikdy tě neopustí ani nezanechá.“ – Deuteronomium 31:6
„Bůh nám totiž nedal ducha bázlivosti zbabělosti, podlézavosti, podlézavého a plachého strachu, ale dal nám ducha síly a lásky, klidné a vyrovnané mysli, kázně a sebeovládání.“ – 2. Timoteovi 1:7
- „Proto, moji drazí bratři a sestry, stůjte pevně. Nedovol, aby s tebou něco pohnulo. Vždy se plně věnujte Pánovu dílu, protože víte, že vaše práce v Pánu není marná.“ – Timoteus 2:1. – 1. Korintským 15,58
- „Proto mám pro Krista radost ze slabostí, z urážek, z těžkostí, z pronásledování, z obtíží. Neboť když jsem slabý, tehdy jsem silný.“ 2. Korintským 12,10
- „Radujte se z naší jisté naděje. Buďte trpěliví v souženích a nepřestávejte se modlit.“ – Římanům 12,12
- „Proto neklesáme na mysli. I když náš vnější člověk hyne, vnitřní člověk se den ze dne obnovuje.“ – 2. Korintským 4:16
- „Vždyť Hospodin bude tvou jistotou a ochrání tvou nohu před uvíznutím.“ – Přísloví 3:26
„Vlož své břemeno na Hospodina a on tě podepře; nikdy nedopustí, aby se spravedlivý pohnul.“ – Přísloví 2:1. – Žalm 55:22
- „Naše víra může hory přenášet.“ – Matouš 17,20
- „Buďte bdělí, stůjte pevně ve víře, jednejte jako muži, buďte silní.“ – 1. Korintským 16,13
- „Povstaňte … seberte odvahu a jednejte.“ – Ezdráš 10,4
- „A neunavujme se v konání dobra, neboť v pravý čas budeme sklízet, pokud se nevzdáme.“ – Galatským 6:9
- „Považujte to za čistou radost, bratři a sestry, kdykoli čelíte různým zkouškám, protože víte, že zkouška vaší víry plodí vytrvalost. Ať vytrvalost dokončí své dílo, abyste byli zralí a úplní a nic vám nechybělo.“ – Jakub 1,2-4
„Bůh slibuje, že i z bouří, které přinášejí do vašeho života zkázu, udělá něco dobrého.“ – Římanům 8,28
- „Důvěřuj Hospodinu celým svým srdcem a neopírej se o svůj rozum; na všech svých cestách ho uznávej a on bude řídit tvé stezky.“ – Přísloví 3:5
- „To je má útěcha v mém trápení, že tvé zaslíbení mi dává život.“ – Žalm 119,50
- „Ale ti, kdo čekají na Hospodina, obnoví svou sílu, vznesou se na křídlech jako orli, budou běhat a neunaví se, budou chodit a neumdlí.“ – Izajáš 40:31
- „Hospodin je můj pastýř, mám vše, co potřebuji.“ – Žalm 23,1
- „Vzhlížím k horám – přichází mi odtamtud pomoc? Má pomoc přichází od Hospodina, který stvořil nebe i zemi!“ – Žalm 121,1-2
„Jestliže se někomu z vás nedostává moudrosti, ať prosí Boha, který dává štědře všem, aniž by hledal chybu, a bude mu dána.“ – Jakub 1,5
- „Nedělejte si s ničím starosti; místo toho se za všechno modlete. Řekněte Bohu, co potřebujete, a poděkujte mu za všechno, co udělal. Pak zakusíte Boží pokoj, který přesahuje vše, co dokážeme pochopit. Jeho pokoj bude střežit vaše srdce a mysl, když budete žít v Kristu Ježíši.“ – Filipským 4,6-7
- „Pojďte ke mně všichni, kdo jste unavení a obtížení, a já vám dám odpočinout.“ – Matouš 11,28
- „Jaká je cena pěti vrabců – dvě měděné mince? Bůh však nezapomíná ani na jednoho z nich. A všechny vlasy na vaší hlavě jsou sečteny. Proto se nebojte, jste pro Boha cennější než celé hejno vrabců.“ – Lukáš 12,6-7
- „Svěřte všechny své starosti a starosti Bohu, neboť on se o vás stará.“ – 1. Petr 5,7
- „Proste, a bude vám dáno; hledejte, a naleznete; tlučte, a bude vám otevřeno.“ – Matouš 7,7
„Všechno mohu skrze toho, který mi dává sílu.“ – Filipským 4:13
- „Buďte silní, ať se vaše srdce odváží, všichni, kdo očekáváte Hospodina!“ – Žalm 31,24
- „Ježíš se na ně podíval a řekl: ‚U člověka je to nemožné, ale ne u Boha. U Boha je možné všechno.“ – Marek 10:27
- „Ve své úzkosti jsem volal k Hospodinu a on mi odpověděl.“ – Žalm 120:1
- „U Boha je možné všechno.“ – Matouš 19:26
- „Neochvějná Hospodinova láska nikdy nepřestává, jeho milosrdenství nikdy nekončí, každé ráno jsou nová, velká je tvá věrnost.“ – Pláč 3,22-23
Závěrečné myšlenky o slovech povzbuzení
Když vám život hází klacky pod nohy, vraťte mu to slovy. Jste víc než to, pro co jste byli stvořeni. Nedovolte, abyste upadli a už se nikdy nevrátili na správnou cestu. Žijte život, který si zasloužíte.
A co je ještě důležitější, šiřte pozitivitu. Jakmile se znovu chopíte moci, podělte se o své zážitky se světem. Dejte svým přátelům, rodině, kolegům v práci a všem vědět, že i oni mohou být znovu silní.
